Vandaag volg ik mijn droom maar 4 jaar geleden zat ik vast in een leven zonder voldoening. Het verschil tussen toen en nu? Een stevige portie moed en zelfvertrouwen!
Zelfvertrouwen is niet voor niks één van de belangrijkste elementen om het leven te creëren dat je écht wil: zonder zelfvertrouwen, weinig actie; weinig actie, weinig verandering.
Zelfvertrouwen is ook een cruciaal element om je goed te voelen en om optimaal te presteren.
Het is met andere woorden een heel interessante om mee aan de slag te gaan!
In deze training doorprikken we dit vage en moeilijk tastbare concept en maken het concreet zodat je er heel gericht op kan werken.
We pakken samen de meest impactvolle elementen van zelfvertrouwen aan.
We doen naast theorie ook praktische oefeningen om je de inzichten eigen te maken. We creëren een paar leuke challenges zodat je er minstens 30 dagen actief mee zal bezig zijn en zal voelen hoe het je zelfvertrouwen verhoogt.
De training wordt georganiseerd samen met Livn, een fantastische plaats om ondersteunt te worden in het leven van je beste leven.
Wat kan jij uit deze training halen?
Verhoogd zelfvertrouwen
Minder stress
Je leven meer in eigen handen hebben
Makkelijker navigeren van je emoties
Een dosis moed om te gaan voor het leven dat jij écht wil
Meer rust in je hoofd
Meer of sneller resultaat (werk & privé)
Het onder controle krijgen van de kritische stem die je eigenwaarde onderuit haalt
Belangrijk: je wilt niet alleen inspiratie, maar ook implementatie. Je hebt dus goesting om er mee aan de slag te gaan 😊. En ik ben er om jou daarin te ondersteunen, om jou mee uit te dagen en om jou mee op sleeptouw te nemen.
Je ontvangt al het materiaal zodat je er later ook nog makkelijk naar kan teruggrijpen.
Voor wie is deze training?
Voor iedereen die:
goesting heeft om meer uit het leven te halen
zich beter wil voelen en beter wil presteren
onzekerheid ervaart of blijft ervaren bij het uitvoeren van bepaalde taken of activiteiten
zich geblokkeerd voelt om actie te nemen om gewenste verandering door te voeren
vaak stress ervaart
Prijs
Voor de prijs van een goed paar schoenen, een festivaldagje, of een volle winkelwagen doe je een investering in jezelf… en dat is de beste investering die je kan maken want die brengt altijd op!
(ondernemers / zelfstandigen: factuur mogelijk)
Wat krijg je hiervoor?
live online training
6 maanden toegang tot de recording
toegang tot de Livn community
een praktisch werkboek om met de inzichten aan de slag te gaan
0.5 uur persoonlijke opvolging na de training
15% korting op vervolgtrajecten
fun, inspiratie en concrete implementatie (inspiratie zonder implementatie = frustratie)
Inhoud
De volgende topics zullen aan bod komen:
Wat is zelfvertrouwen en hoe krijgen we er meer grip op?
Hoe kan je de mindset van eigenaarschap en verantwoordelijkheid ontwikkelen en inzetten voor je zelfvertrouwen?
Hoe kan je souplesse creëren in je geloof en je overtuigingen en meer van je potentieel aanspreken?
Afspraken: een vaak vergeten aspect van zelfvertrouwen.
Zonder iets aan jezelf te veranderen toch je zelfvertrouwen verhogen, het kan!
Hoe kan je vriendelijker zijn voor jezelf en de kracht van je kritische stem verminderen?
Jouw omgeving en jouw zelfvertrouwen.
Geluk en zelfvertrouwen.
Wat anderen erover zeggen
Dit programma heeft me toegelaten een aantal onderwerpen vast te pakken die ik altijd langs me liet liggen. De open en veilige sfeer lieten toe om ervaringen te delen en van elkaar te leren. Het heeft me een pak sterker in mijn schoenen doen staan zowel in mijn professionele leven als privé. Ik ben ervan overtuigd dat iedereen voordeel kan halen uit dit programma om een krachtdadig en zelfzeker persoon te worden die elk obstakel op zijn/haar pad aankan - Vroni.
De verhelderende uitleg bij de topics in het programma in combinatie met oefeningen in de praktijk en discussies in groep maken dit programma zeer waardevol - Yannis.
Het meer bewust worden van gedachten en gevoelens en hoe ze gelinkt zijn met mijn waardes en overtuigingen hebben me geholpen om te groeien als persoon - Justine.
Ik ben heel dankbaar voor dit programma. Het heeft me enorm geholpen om een pak zelfzekerder de juiste stappen te nemen naar een leven dat me echt voldoening geeft - Magali.
Over Jan
Ooit vastgeroest in de rat-race patronen van hard werken, gemiddeld presteren, niet mijn hart volgend, en voortkabbelend met een "ça va" gevoel (vermoeidheid, beperkte energie, stress), heb ik mijn leven sinds 2017 omgegooid van team leader, project manager en consultant naar trainer & coach. Ik heb toen beslist een leven te leiden dat ik écht wil.
Altijd gepassioneerd geweest door persoonlijke ontwikkeling en de laatste jaren ook geïntrigeerd door productiviteit en geluk, heb ik me ontpopt tot happiness en high-performance expert. In mijn training programma’s en coaching ga ik op zoek naar de essentie en bijt ik me vast in blijvend resultaat.
Met mijn missie "help people feel & perform at their best" wil ik mijn kennis & kunde met zo veel mogelijk mensen delen 😊.
Voor het volledige verhaal, check ook dit artikel.
Over Livn.
Livn is dé plek waar je waardevolle kennis vindt van experten om je beste leven te leven.
Livn verbindt bewuste groeiers met experten, coaches & trainers. Een bewuste groeier is iemand die (nog meer) aan het roer wil komen te staan van z’n eigen leven en beseft hij of zij daarvoor alle kracht in handen heeft of extra kennis wil vergaren om daartoe in staat te zijn. De Livn experten, coaches & trainers hebben als missie om de kennis die ze zelf vergaard hebben op weg naar hun beste leven door te geven aan bewuste groeiers, zodat ook zij in staat zijn om hun beste leven te gaan leven. Het is onze missie om jou makkelijk toegang te bieden tot deze kennis & praktische tools om een leven te creëren dat je écht inspireert. Niet her en der verspreid. Maar op één plek, waar je kan leren van mens tot mens en verbinden met gelijkgestemden. Dat is Livn. De weg naar je beste leven.
Twijfel je?
Contacteer me. Ik beantwoord met plezier alle mogelijke vragen die je hebt.
Op een leven ten volle geleefd 🥂!
Jan Aquarius - Live. Grow. Matter.