Last Saturday, 20 June, it was World Productivity Day. Let me take this opportunity to share some uncommon tips to boost your productivity 😊.
Read More
Werken aan jezelf is niet evident. Er is geen quick fix in het persoonlijk groeiprocess. Het vergt meestal tijd, moeite en energie. En het is vaak confronterend.
Het is dus makkelijker om te blijven opereren in je oude patronen.
En daarom wordt er vaak pas echt actie genomen als het echt niet goed gaat, als het zo echt niet verder kan en er echt iets moet veranderen.
En dat is soms jammer want ook zonder zware tegenslag of tristesse, is investeren in jezelf ook zeer de moeite waard.
Read More
I came across this quote recently: Whatever we do to care for our true self, is in the long run, a gift to the world.
The pursuit of being true to yourself and finding your genius in the process... 😊
And then share that gift with the world 🤗.
Where does that go wrong?
Read More
Mijn vrouw had ondertussen ook beslist om haar carrière over een compleet andere boeg te gooien en in augustus 2017 stonden we dan terug in België met het plan onze eigen zaak te starten.
Read More
Maart is hier! Hoe zit het met je voornemens en doelen van dit jaar?
Ben je zoals zovelen opnieuw aan het vloeken dat er niet veel of niet genoeg van in huis komt?
Hoe komt het toch dat het zo moeilijk is om onszelf te veranderen?
Read More
Dat besef dat we hier niet eeuwig rondlopen.
En het inzicht dat we soms of vaak niet het leven leiden dat we zouden willen.
En dan de aanvaarding...
OF de frustratie...
En wat is die frustratie heerlijk. Daar zit immers kracht voor verandering!
Read More
Pissed off! Gefrustreerd dat ik niet vooruit geraak zoals ik zou willen. Een zoveelste deksel op mijn neus. Twijfels en onzekerheden. Mijn energie zakt.
OF…
Read More
Heerlijk wakkergeschud worden en beseffen dat spanning vooral (of helemaal) gecreëerd wordt door onze gedachten.
Read More
Hoe je authentieke zelf durven zijn? Hoe voluit leren leven? Lees er alles over in deze blogpost!
Read More
Life has a certain pace. You should be joyfully in a hurry but never impatient.
Life moves quickly. Death is certain. We better realize that we only have one life and should try and make the best of it!
How?
Read More
Deze keuze is één van de happiness super powers! Je kan makkelijker en vaker de rust in je hoofd bewaren en met andere woorden minder stress, spanning en frustratie ervaren.
Read More
Er zijn vier sauzen die je kan toevoegen aan jouw geluk-arsenaal. Ze zullen je helpen om elk moment in je leven aangenamer te maken. Van slecht naar neutraal of goed, van neutraal naar goed of fantastisch, en van goed naar fantastisch.
Read More
Choosing deliberately for happiness requires a certain mindset and a certain identity: the core belief that with effort, you can change. All the work you put into your personal growth becomes easier when you believe that you can be a different person: more joyous, healthier, more successful, fitter, kinder, calmer, more authentic, stronger, or any other quality you want to cultivate in your life.
Read More
Ik ben aan het fantaseren he schat, hoorde ik een man tegen zijn vrouw zeggen tijdens mijn loopje. Ik vond het geweldig 😊.
Ik weet niet waarover ie aan het fantaseren was, maar dat ie fantaseert is top!
Fantaseer jij wel eens over je toekomst?
Read More
Wanneer heb jij je nog eens volledig losgekoppeld van je dagelijkse routines?
Read More
In previous post I introduced this topic and gave you relatively easy choices to increase your happiness and overall well-being. Now let’s dive into a few more choices you can make.
Read More
More than we realize, we can deliberately choose to focus on happiness. We have more power than we think over how we feel and over what we can do to feel better.
Read More
I’m not talking about the achievements you typically see on social media when people are posting about this (private jets, rolls royces, luxury houses and expensive watches) although you might end up there if you do this long enough 😉. What I prefer focusing on are the systems that can lead to more happiness.
Read More